东北财经大学:美体与健身
美体与健身课程尝试了一种,新形势下的学科交叉运用教学方法,整合与课程相关联的美体与健身教学内容授课。以创造性的教学方法培养复合型人才,迎合人性化的教育理念,课程设计突出以学生为本,充分调动学生的学习热情,让学生在有限的时间里吸收精华,倡导学与实用相结合的主导思想,挖掘学生运动潜能。改变大学生审美意识,提升大学生内在气质,为培养高素质应用型人才发挥重要作用。东北财经大学公开课:美体与健身

所属院校:东北财经大学

讲师:芦特

讲师简介:副教授

视频列表
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[第1集] 把杆练习

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[第2集] 形体姿态培养

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[第3集] 形体舞蹈

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[第4集] 健身球

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[第5集] 纱巾与姿态培养

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[第6集] 健身与轻器械

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[第7集] 有氧健身

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[第8集] 健身活力操

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[第9集] 有氧踏板

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[第10集] 课程整合与展示